El Coaching como herramienta para la plenitud y la felicidad


¿Por qué el Coaching es una buena herramienta en el camino de la plenitud y la felicidad? 
Entre otras cosas, porque es una maravillosa ayuda para pensar. 

 Hay muchos momentos a lo largo de nuestra existencia en que la vida nos presenta retos que no sabemos bien cómo afrontar: la pérdida de nuestro medio de vida, una ruptura sentimental, la vejez y la muerte de aquellos a los que amamos, una enfermedad... 
Un montón de cosas que antes o después surgirán en nuestras vidas y que no sabemos cómo gestionar. 

 Cuando atravesamos una "crisis", con muchos frentes abiertos y muchas decisiones por tomar, las viejas rutinas que utilizamos para resolver problemas no sirven para guiarnos y es fácil que nos hagamos un lío y nos quedemos paralizados sin saber qué hacer y hacia dónde tirar.
En estas situaciones, el coaching es fantástico para ayudarnos a pensar, a encontrar nuevas soluciones y a ponerlas en práctica.

 ¿Por qué el coaching?
Porque te da preguntas que te ayudan a encontrar las respuestas que son buenas para ti, porque te ayuda a desenmarañar la madeja y a desarrollar estrategias para afrontar mejor las crisis y porque al hacerlo te capacita, amplía tus recursos y tu confianza en tus capacidades y te ayuda a crecer.
Y es que la felicidad no está en la ausencia de problemas sino en la capacidad que tenemos para afrontarlos y salir adelante más fuertes, más plenos, más sabios.
Un saludo, hermanos caminantes


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